Descripción
PACK DE EBOOKS donde tendrás dos ebooks que funcionan de forma sinérgica, creando un entorno de conocimientos ideal para la comprensión de, qué, cómo y porqué hacer en cada momento de la temporada con ejemplo práctico para principiantes.
EBOOK PLANIFICACIÓN PARA PRINCIPIANTES (Descripción Ebook)
¿Por qué es interesante para mi?
Si eres una persona que está iniciándose o todavía no eres avanzando esta planificación te va a permitir seguir una progresión consiguiendo crear una base y enfocar tu entrenamiento de la forma más inteligente.
¿Qué se prioriza?
En este ebook vas a centrarte en crear una base realizando movimientos generales y a adquiriendo un buen patrón, priorizando la hipertrofia a la vez que trabajamos movimientos como sentadilla, peso muerto y press banca.
¿Qué me aporta?
Básicamente que tu entrenamiento tenga un sentido, permitiéndote seguir una progresión y dándole mucha prioridad a la hora de ganar masa muscular y hacernos fuertes.
¿Cómo puedo utilizar la planificación?
Para un correcto funcionamiento de la planificación debemos utilizar el programa » PDF Acrobat».
Una vez realizado el pago, ¿cómo puedo descargar la planificación?
Podrás descargarla automáticamente desde la el botón de «descargar» de la página de agradecimiento o bien desde el apartado de mi cuenta con registrándote con el email y contraseña que hayas utilizado.
EBOOK APRENDE A PLANIFICAR (Descripción Ebook)
Aprende a planificar podrás aprender mi metodología a la hora de programar powerlifting. Lo que te permitirá planificar, distribuir y poner en práctica tu propio entrenamiento de fuerza con un sentido y saber cuál es el motivo de cada cosa que hagas.
¿Por qué es interesante para mi?
Si eres entrenador o una persona curiosa que tienes interés sobre aprender puedes ver otras metodologías permitiendo ampliar el abanico y observando aspectos diferentes pudiendo introducirlos en tu propio sistema de entrenamiento, realizando algunas modificaciones o incluso tener una base de la que pueda ser tu nuevo sistema de entrenamiento, este ebook es para ti.
¿Necesito tener unos conocimientos previos para adquirirlo?
Necesitas tener un interés, además en mi canal de YT subo gran contenido a nivel de formación el cual lo puedes acompañar y te puedo resolver muchas de las dudas que te puedan llegar. Si tú nivel es mayor será mucho más sencillo y todo irá sobre ruedas
